Robi się je podobnie jak placki ziemniaczane, głównym składnikiem jest jednak kalafior. Ten przepis to nasze nowe odkrycie. Placki kalafiorowe wychodzą tak, że palce lizać! Przepis na placki kalafiorowe Składniki: średni kalafior, średnia cebula, 3 ząbki czosnku, 3 jajka, 3 kopiaste łyżki mąki pszennej, sól, pieprz, olej do smażenia. Zrób tak: różyczki kalafiora zmiksuj na Cukinię dokładnie umyć i obciąć końcówki. Nie obierać. Zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Można użyć blendera, tylko należy uważać, żeby za bardzo nie rozdrobnić cukinii. Startą cukinię posolić, wymieszać i odstawić na co najmniej 30 minut, żeby puściła sok - można położyć ją na sito. Dokładnie odcisnąć sok z Placki z cukinii to doskonały pomysł na szybkie danie dla całej rodziny. Podawaj je z ulubionym sosem albo świeżą sałatką na bazie mieszanki sałat i lekkiego sosu. Sałatka z soczewicy to chyba najszybszy sposób na sycącą przekąskę do pracy. Dodaj do niej pomidory, sałatę oraz pestki granatu. Placki z kaszy jaglanej. Idealna Cukinia, jako warzywo zielone, jest dobrym źródłem kwasu foliowego i witaminy B6. W porcji (ok. 125 g) znajdziemy 30 µg kwasu foliowego (15% dziennego zapotrzebowania). Cukinia w podobnym stopniu pokrywa normę na witaminę B6. Standardowa porcja zawiera 0,2 mg pirydoksyny, co pokrywa dobowe zapotrzebowanie na nią w 14,6%. Układać małe placki na papierze. Piec około 15 - 20 minut w temperaturze 200 ℃ - jeśli mamy, to z włączonym termoobiegiem. Po około 10 - 15 minutach przewracamy placki na drugą stronę. Placki z cukinii pieczemy aż do lekkiego zrumienienia się placków. Placki z papieru lekko podważamy nożem - łatwiej je się zdejmuje. Pyszne przepisy z kabaczkiem to przede wszystkim pomysły na warzywne placki i zapiekanki. Kabaczek świetnie smakuje także z makaronem czy jako dodatek lub baza dań jednogarnkowych. Do wszystkich tych przepisów możesz wykorzystać także klasyczną cukinię i odwrotnie - do wszystkich dań z cukinii będzie pasować także kabaczek. .

placki z soczewicy i cukinii